Bệnh mề đay nên kiêng ăn gì và nên ăn gì?
Chế độ ăn uống chính là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến quá trình và kết quả điều trị bệnh. Khi mắc bệnh mề đay (mày đay) nên kiêng ăn gì và nên ăn gì? đã trở thành vấn đề được mọi người thắc mắc. Vậy để nắm rõ khi mắc bệnh nên và không nên ăn gì, hãy xem ngay liền bài chia sẻ ngắn này nhé!
Bị bệnh mề đay (mày đay) nên kiêng ăn gì?
Khi cơ thể bị nổi mề đay, bạn cần phải hạn chế và tốt hơn là kiêng một số nhóm thức ăn và đồ uống sau đây. Nhằm giúp cho quá trình điều trị bệnh sớm đạt được kết quả tốt hơn, nhanh chóng hơn. Cụ thể:
Những nhóm thực phẩn cần kiêng đối với người mắc bệnh mề đay (mày đay)
Kiêng nhóm thực phẩm dễ gây dị ứng
Bị bệnh mề đay (mày đay) nên ăn gì và nên kiêng gì? đó là cần kiêng nhóm thực phẩm gây dị ứng. Vì bệnh mề đay mẩn ngứa bùng phát có thể xuất phát từ yếu tố phản ứng của da khi cơ thể bạn có dung nạp các thực phẩm dị ứng. Vậy nên, khi phát hiện bệnh và trong thời gian điều trị bệnh mề đay. Tốt nhất, người bệnh cần và nên tránh các nhóm thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao. Cụ thể nên tránh những thực phẩm như: Hải sản, các loại thịt nhất là những loại thịt đỏ, đậu phộng, mè, rau muống…
Tránh nhóm thức ăn chứa nhiều gia vị và cay nóng
Bạn đang thắc mắc không biết khi mắc bệnh mề đay (mày đay) nên kiêng ăn gì? thì nhóm thức ăn chứa nhiều gia vị và cay nóng cũng nằm trong top đầu danh sách thực phẩm cần kiêng. Vì khi bạn dung nạp quá nhiều đồ ăn chứa quá nhiều chất gia vị như: Bột ngọt, muối, đường. Kèm với đó những món ăn cay nóng, đồ đóng hộp… sẽ gây kích thích tình trạng viêm ngứa, sưng đỏ, phù nề và làm tăng sự tổn thương da hơn. Chưa kể bạn dùng quá nhiều đồ cay nóng còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Không ăn thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ
Dầu mỡ động vật nhất là loại dầu không rõ nguồn gốc và dầu đã dùng chiên đi chiên lại nhiều lần sẽ vô cùng nguy hại đến sức khỏe, nhất là gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tim mạch. Ngoài ra, khi bạn dung nạp quá nhiều những đồ ăn chiên xào như gà rán, khoai tây chiên, xúc xích chiên… sẽ gây kích thích thêm sự ngứa ngáy tại những vùng da bị bệnh mề đay (mày đay). Từ đó, khiến bệnh chuyển biến nặng hơn và gây khó khăn cho công tác điều trị hơn. Vậy nên, tốt nhất cần kiêng đồ ăn quá nhiều dầu mỡ khi mắc bệnh nổi mề đay.
Kiêng đồ uống chứa cồn và caffeine
Khi nói đến vấn đề bệnh mề đay (mày đay) nên kiêng ăn gì? bác sĩ chuyên khoa luôn khuyến cáo nên kiêng nhóm đồ uống chứa cồn và caffeine như: cà phê, trà đặc, rượu bia… Bởi khi mắc bệnh cơ thể bạn vốn dĩ đã rất nhạy cảm với những chất độc hại. Nên khi bạn dung nạp thêm những chất độc hại này chỉ khiến da bạn đỏ hơn, tăng ngứa ngáy dữ dội và gây sưng viêm nghiêm trọng hơn. Thậm chí, còn gây bùng phát mạnh và khiến bệnh tình tiến triển sang giai đoạn mãn tính.
Chia sẻ: Bệnh mề đay (mày đay) nên ăn gì?
Ngoài việc, bạn cần nắm rõ thông tin về vấn đề bệnh mề đay (mày đay) nên kiêng ăn gì? Thì việc tăng cường bổ sung thêm nhiều những dưỡng chất tốt, cần thiết cho cơ thể cũng vô cùng quan trọng. Đó cũng là yếu tố rất tốt trong hỗ trợ điều trị bệnh sớm đạt được kết quả điều trị bệnh tối ưu nhất. Cụ thể, người mắc bệnh mề đay cần và nên bổ sung thêm những thực phẩm sau:
Những nhóm thực phẩm tốt người mắc bệnh mề đay (mày đay) nên ăn
Nhóm thực phẩm giàu vitamin C
Bệnh mề đay (mày đay) nên ăn gì? đó là nên bổ sung thêm những thực phẩm giàu vitamin C như: cam, quýt, bưởi, cà chua, nho, kiwi, dâu tây… bạn cần nên tăng cường bổ sung vào thực đơn ăn hàng ngày nhằm mang đến tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh mề đay tốt hơn. Bởi vitamin C là chất có tác dụng chống oxy hóa mạnh, có thể tiêu trừ gốc tự do và giúp nâng cao sức khỏe. Ngoài ra, vitamin C còn giúp tăng cường sức đề kháng cho da, phòng chống lại những tác nhân gây bệnh tốt nhất. Tránh bệnh chuyển biến nặng và hỗ trợ điều trị bệnh sớm đạt kết quả như ý.
Thêm thực phẩm giàu Omega 3
Omega 3 là một loại chất béo tốt, có tác dụng cải thiện những hoạt động của não bộ và tim mạch. Bên cạnh đó, thành phần Omega 3 này còn mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe tổng thể và đối với hệ miễn dịch. Trong đó, Omega 3 có tham gia vào quá trình tái tạo, xây dựng cấu trúc da, giúp da mềm mịn và khỏe mạnh hơn. Từ đó, giúp đẩy lùi được những dấu hiệu bệnh ngăn ngừa mề đay (mày đay) lây lan rộng sang những vùng da khác. Vì thế, bác sĩ chuyên khoa luôn khuyến cáo người bệnh cần nên tăng cường bổ sung thêm nhóm thực phẩm này vào thực đơn ăn hàng ngày.
Bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi
Bệnh mề đay (mày đay) nên ăn gì? đáp án thiết thực nhất đó là nên ăn thật nhiều rau xanh và trái cây tươi. Vì đây là nhóm thực phẩm lành mạnh và rất tốt đối với sức khỏe lẫn bệnh mề đay mẩn ngứa. Vì trong rau xanh và trái cây tươi cung cấp lượng nước dồi dào, thêm nhiều vitamin nhóm B, C, axit folic, choline, beta-carotene,quercetin,… cho cơ thể.
Từ đó, giúp cơ thể tăng khả năng thanh lọc đào thải độc tố, làm sạch đường ruột, thúc đẩy hoạt động tiêu hóa tốt và giúp bảo vệ gan. Thêm tác dụng hữu hiệu khác của ra xanh và trái cây tươi giúp nuôi dưỡng da và cải thiện các vấn đề da như: da khô ráp, bong tróc, ngứa ngáy, viêm đỏ, sưng nóng... vô cùng hiệu quả. Thế nên, đây chính là nhóm thực phẩm tốt cần bổ sung khi mắc bệnh mề đay.
Tăng cường uống đủ từ 2 – 2.5 lít nước/ ngày
Uống đủ nước rất tốt cho da và đó cũng chính là biện pháp hỗ trợ cần thiết trong quá trình điều trị mề đay mẩn ngứa đạt kết quả tốt. Cung cấp đủ nước mỗi ngày giúp duy trì độ ẩm cho da. Đồng thời, hỗ trợ giảm viêm đỏ, giảm sẩn ngứa trên da, cải thiện tổn thương da tốt nhất. Do vậy, mỗi ngày bạn cần nên bổ sung cho cơ thể khoảng 2 lít nước, nhằm giúp làn da bạn được bảo vệ tốt hơn.
>>> Đó chính là đáp án cụ thể nhất cho những thắc mắc bệnh mề đay (mày đay) nên ăn gì và nên kiêng gì? Mong rằng qua những thông trên đây đã giúp người bệnh có được những sự lựa chọn thực đơn ăn hàng ngày phù hợp. Nhằm hỗ trợ tối ưu nhất cho việc điều trị bệnh sớm đạt kết quả tốt và phòng tránh bệnh tái phát.
Một vài lưu ý cần biết khi mắc bệnh mề đay
Khi mắc bệnh mề đay ngoài sự quan tâm đến vấn đề bệnh mề đay (mày đay) nên kiêng ăn gì và nên ăn gì? Thì khi điều trị bệnh, bạn cần lưu ý thêm một số yếu tố khác như sau:
Khi điều trị bệnh mề đay không nên cào gãi tại vùng da tổn thương
✔ Cần xác định được nguyên nhân gây nổi mề đay. Sau đó, nên cách ly với các yếu tố đó nhằm tránh gây dị ứng thêm và khiến bệnh trầm trọng hơn.
✔ Hạn chế ma sát, gãi cào lên những vùng da tổn thương.
✔ Thực hiện vệ sinh da đúng cách và dưỡng ẩm da với những sản phẩm phù hợp.
✔ Giữ tinh thần của bản thân luôn lạc quan, thoải mái. Tránh để căng thẳng thần kinh hoặc bị áp lực khi làm việc quá sức.
✔ Khi thời tiết có những thay đổi đột ngột, cần thực hiện giữ ấm cơ thể và tốt hơn là nên hạn chế đi chuyển ra ngoài.
✔ Cần có một chế độ ăn uống khoa học, có lối sống lành mạnh, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao điều độ để cải thiện sức khỏe tốt hơn. Đồng thời, còn hỗ trợ kiểm soát được triệu chứng mề đay mẩn ngứa.
✔ Nếu trường hợp nhận thất bệnh chuyển biến nặng. Cần đến ngay Phòng Khám chuyên khoa da liễu Thái Dương tại Đồng Nai để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, chẩn đoán và chỉ định loại thuốc điều trị bệnh mề đay phù hợp, hiệu quả ngay.
Bởi Phòng Thám Thái Dương là một trong những đơn vị y tế đứng đầu tại Đồng Nai về chuyên khoa da liễu. Tại phòng khám luôn nhận được rất nhiều những đánh giá tích cực từ phía người bệnh về dịch vụ lẫn kết quả khám chữa bệnh. Chưa hết tại phòng khám, còn có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi, tận tình với người bệnh; trang thiết bị máy móc hiện đại mới; phòng khám sạch thoáng, đầy đủ tiện nghi; chi phí điều trị bệnh cam kết minh bạch, hợp lý…
Thế nên, khi nhận thấy bản thân có dấu hiệu nổi mề đay (mày đay) hãy chủ động đến gặp bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt. Nhằm được điều trị bệnh ngay và tránh bệnh chuyển biến nặng gây ra những tổn thương không đáng có. Mong rằng qua bài viết trên, mọi người đã biết được khi mắc bệnh mề đay (mày đay) nên kiêng ăn gì hoặc bệnh mề đay (mày đay) nên ăn gì là tốt? Nếu còn muốn được tư vấn thêm về những thắc mắc liên quan khác, hãy nhấp chuột vào khung chat >>Tư Vấn Trực Tuyến<< hoặc gọi ngay đến Hotline 037 891 5690 để được chuyên gia tại Phòng Khám Thái Dương tư vấn chi tiết hơn và hoàn toàn miễn phí.
